Lâcher prise: ce mot nous fait rêver!
Nous qui voulons tout maîtriser, tout contrôler. Mais comment faire? Un cours avec des pistes et des exercices pratiques pour avancer sur le chemin du lâcher prise. L'objectif: être plus libre, arrêter de vouloir être parfait (e) et profiter simplement de l'instant présent.
-----------------------------------------------------
La méthode
Dans ce cours, nous parlerons du LACHER PRISE:
• sur le comportement de l'autre
• du désir de contrôle des autres
• dans la vie quotidienne
• en arrêtant de résister
• en utilisant la méthode FOG
-----------------------------------------------------
Durée
Formation de 3 heurs sur une demi-journée ou une soirée. Dates selon agenda.
Prix
150.–