J'arrête de râler sur mes enfants
(et mon conjoint)!

Vous en avez assez de vous énerver pour un rien? De répéter sans arrêt les mêmes choses?

Vous avez envie de respect et de coopération avec vos enfants et votre conjoint?

Vous rêvez d’une vie familiale harmonieuse, mais votre quotidien ressemble plutôt à un champ de bataille?

Loin des messages culpabilisants et des conseils théoriques impossibles à appliquer, je propose de vous accompagner pas à pas sur le chemin de votre nouvelle vie de famille avec un programme méticuleusement préparé par Christine Lewicki et Florence Leroy.

Rejoignez-moi pour un atelier qui vous permettra de devenir le parent et le conjoint que vous avez toujours rêvé d’être.

Les modules

Un programme en 5 étapes

Module 1

Râler, pourquoi ?

Nous avons tous de bonnes raisons de râler. Est-ce une bonne stratégie pour obtenir ce que nous voulons?

Module 2

Agir différemment

Les 5 distinctions indispensables pour réussir à arrêter de râler sur nos enfants {et notre conjoint}. Les connaître va nous guider dans notre challenge et nous aider à accéder au potentiel de bien-être dans notre famille.

Module 3

Comment faire avec les autres?

Quand nos principales râleries émergent à cause de ce que les autres font (ou ne font pas), comment faire pour leur dire sans avoir l'impression d'être un rabat-joie?

Module 4

Plus de plaisir dans ma vie

En tant que parent {et conjoint} nous sommes constamment occupé à prendre soin des membres de notre famille et petit à petit nous nous oublions (alors on râle car tout nous irrite!). Ce module est destiné à remettre votre plaisir, vos projets, vos rêves au cœur de votre vie!

Module 5

Le challenge en 21 jours

Le challenge: 21 jours consécutifs sans râler. Comment ça marche et surtout comment arriver jusqu’au bout sans baisser les bras? Comment faire de ce challenge votre plus grande fierté pour les années à venir et une pierre fondatrice de votre nouvelle vie de famille!

Tarifs et infos pratiques

Prix

CHF 280.- (1 personne seule pour 5 rencontres)
Offre DUO si vous venez à 2 (couple ou connaissance) = 250.- par personne

Cet investissement comprend

  • 5 X soirées de formation
  • Un exemplaire du livre : J’arrête de râler sur mes enfants {et mon conjoint}
  • Le cahier du participant comprenant des visuels, des outils et une méthode à mettre en œuvre dans votre famille et votre couple.

Durée d'un atelier

5 x 2h30 - Une rencontre chaque semaine

Possibilité d’organiser des ateliers intensifs sur 2 jours. (min. 8 personnes)

Nombre de participants

4-6 personnes

Lieu des ateliers

Les ateliers «appeldair»
Route des Lacs 14
3960 Sierre

Formule « Entre-nous »

Vous souhaitez organiser votre propre groupe. Par exemple pour fêter différemment un enterrement de vie de jeune fille. Ou marquer symboliquement le passage d’un cap (30-40-50-60 ans).

Possibilité d’organiser des ateliers en privé (5 sessions ou intensifs). Egalement chez vous.

Contactez-moi.

Inscription & renseignements

coaching@appeldair.ch